یه پیانو رو در نظر بگیر، میدونی که هشتاد و هشت تا کلید هست، بی انتها نیستن. این تویی که بی انتهایی و با اون کلیدها آهنگی که می سازی بی انتهاست. این همون تعریف زندگی است شاید ما خیلی از چیزهایی که بعضی دارن رو نداریم و خیلی چیزهارو داریم که خیلیا ندارن، پس قدردان زندگیت […]
🔔📃 نظریه درماندگی آموخته شده: چرا انگیزه خود را از دست مى دهیم؟ ✍️ نظریه درماندگی آموخته شده نخستین بار توسط مارتین سلیگمن مطرح شد. 👥 سلیگمن و همکارانش در آزمایشهای خودشان یک گروه از سگها را در قفسی گذاشتند که نمیتوانستند از آن فرار کنند و از طریق دستگاه برقی به آنها شوک میدادند. […]
👌 تفکر کنیم ♧سوت های زندگی شما چیست؟♧ بنجامین فرانکلین در هفتسالگی اشتباهی مرتکب شد که در هفتادسالگی هم از یادش نرفت… پسرک هفتسالهای بود که سخت عاشق یک سوت شده بود. اشتیاق او برای خرید سوت بهقدری زیاد بود که یکراست به مغازه اسباببازیفروشی رفت و هر چه سکه در جیبش داشت روی پیشخوان […]
🔴 هیجانات و رفتاری که از تفکرات منفی سرچشمه می گیرند باعث می شوند رفتارهایی نامناسب داشته باشیم که این رفتارها باعث شکست هایی می شود و این شکست ها باعث تایید افکار منفی ما خواهد شد. در واقع در چرخه ای گرفتار می شویم که شامل : 👈 افکار منفی 👈 هیجان منفی 👈 […]
ازهمه مهمتر اینکه فکر نکنیم تا فرزندانمان بزرگترشده اند دیگر احتیاجی به در آغوش کشیدن مانند کودکی نیست ! اتفاقا فرزندان نوجوان بیشتر احتیاج به محبت ودر آغوش کشیدن دارند, پس یادمان باشد حتما آنها را در آغوش بگیریم و ببوسیم وبه آنها ابراز عشق وعلاقه کنیم ! 👈بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش می […]
انسان با کلامش می تواند همه چیز را بدست بیاورد. ما برای ارائه شخصیت،ایده ها، محصولات ، تخصص و هر چیزی، نیاز به کلامی تاثیرگذار داریم تا دیگران را تحت تاثیر قرار دهیم. جمله معرفی هست که می گوید؛ سخن تیری است که در کمان است، اگر شکار خوب میخواهی، باید درست هدف بگیری. آری، […]
✅ تکنیک های رسیدن به مثبت اندیشی 🌺۱۶ تکنیک مثبت اندیشی و رهایی از افکار منفی: تکنیک۱: تکنیک آینه: شما در طول روز دو یا سه بار و هر باری حداقل ده دقیقه جلو آینه بایستید و فقط به نکات مثبت خود توجه کنید و بابت آنها از خودتان تعریف کنید و به خود […]
در تربیت یک دختر هر دوی والدین مسئول هستند. مادر میتواند به او زن بودن و پدر میتواند به او استقلال را بیاموزد. پدر مسئول است دخترش را شجاع و قوی تربیت کند و به گونهای رفتار کند که احساس زیبا بودن به او دست بدهد. به او یاد بدهد چگونه ماجراجویی کند و اعتماد […]
✨👌#نکته_های_طلایی از دکتر هلاکویی: تو زندگیتون هرگز همسرتون رو به طمع نندازید…… یعنی تطمیع نکیند….. گولش نزنید…… بهش نگید اگر این کار رو بکنی اون کار رو برات میکنم…… این کار خطر ناکه ….. بهش نگید اگر با پدر و مادر من مثلن کنار اومدی بعد من تو رو میبرم سفر …. طلاق ازت میگیرم […]
🔴🔴باید ها در زندگی زناشویی 💎💎 باید در هر زمینه و موردی بین شما و همسرتان گفتگویی باشد و باهم تصمیم بگیرید 🔴 شما در هیچ موردی و هیچ زمینه ای به خاطر اینکه زن و یا مرد هستید حق ندارید که تصمیمی بگیرید و دیگری را به دنبال خودتان بکشانید 🔴 شما باید در […]